اعتماد به نفس

اعتماد به نفس به شما قدرت می دهد تا دنیا را فتح کنید.

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس به شما قدرت می دهد تا دنیا را فتح کنید.

اعتماد به نفس داری؟ اصلا می دونی اعتماد به نفس چی هست؟ در مورد اعتماد به نفس کاذب چیزی شنیدی؟ تا حالا جملات اعتماد به نفس دهنده به گوشت خورده؟ آزمون اعتماد به نفس دادی؟ برای افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران راهکار داری؟ میدونستی با افزایش اعتماد به نفس در زنان چقدر میشه بنیان خانواده رو مستحکم کرد؟ اهمیت اعتماد به نفس در زنان رو میدونی؟ اعتماد به نفس کودکان چی؟ یا راه های اعتماد به نفس در بزرگسالان ؟
همه این سوالات رو پرسیدم تا بگم که موضوع اعتماد به نفس یه موضوع خیلی خیلی جدی هستش و منم قراره در این وبلاگ خیلی جدی و البته به زبون خودمونی و ساده " اعتماد به نفس " رو برات تعریف کنم و جواب همه سوالاتی که پرسیدم به اضافه خیلی از سوالات دیگه ای که هنوز نپرسیدم رو بدم
دوست خوبم!
منتظر پست های داغ من باش
میخوایم باهم اعتماد به نفسمون رو بچسبونیم به سقف

طبقه بندی موضوعی

۲ مطلب در مهر ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

آی وی اف یک روش درمانی باروری است که شامل استفاده از دارو برای تحریک تولید تخمک و فرایندی است که تخمک ها را از تخمدان بیمار خارج کرده و سپس توسط اسپرم در آزمایشگاه بارور می شود. برای اطلاع از هزینه آی وی اف در سال 99 وسایر جزئیات تا انتها این مقاله همراه ما باشید.

در ادامه روند درمان با آی وی اف ...

تخمک بارور شده ، که جنین نامیده می شود برای چند روز در آزمایشگاه رشد داده می شود (معمولاً 5-2 بار) ، سپس در رحم قرار می گیرد یا منجمد می شود. وقتی جنین در رحم قرار می گیرد ، امیدوار است که در پوشش رحم کاشته شود و به رشد خود ادامه دهد تا بارداری موفقیت آمیزی ایجاد شود.

آی او اف موثرترین راه در بین تکنولوژی های باروری است. در این فرآیند میتوان از تخمک و اسپرم خود زوجین استفاده کرد یا امکان دارد از تخمک و اسپرم یا لقاح دیگران استفاده کرد. در برخی مواقع هم امکان دارد از رحم اجاره ای استفاده شود.

 

شانس داشتن فرزند سالم از آی او اف، به عوامل زیادی مثل سن و علل ناباروری بستگی دارد. همچنین ، آی وی اف ممکن است زمانبر، پرهزینه و در برخی مواقع پرخطر باشد. درصورتی که بیش از یک رویان به داخل رحم منتقل شود آی وی اف ممکن است به چند قلوزایی منجر شود.

 

قبل از این که آی وی اف را انجام دهید، پزشک در رابطه با خطرات، مراحل و نحوه کارکرد این شیوه بطور کامل برایتان توضیح میدهد.

چه زمانی آی وی اف را در نظر بگیرید

در صورت داشتن هر یک از شرایط زیر ، ممکن است آی وی اف برای شما گزینه مناسبی باشد:

 

1. کاهش باروری در زنان بالای 40 سال

2. لوله های فالوپی مسدود یا آسیب دیده

3. تقلیل عملکرد تخم دان

4. آندومتریوز

5. فیبروئید رحم

6. ناباروری عاری علت

7. اشخاص مبتلا به اختلال ژنتیکی

8. ناباروری غیرقابل توصیف

9. تیوبکتومی یا عقیم سازی زنان

10. اختلال در تولید اسپرم با کیفیت

 

 

 

چه چیزی را باید در حین آی وی اف انتظار داشت؟

در مرکز باروری دکتر فاطمه سروی ، شما یک تیم آگاه و باتجربه از متخصصان باروری را در هر مرحله از راه برای کمک به شما در رسیدن به بارداری همراه خواهید داشت.

 

طول درمان درآی. وی. اف

حدود ۴ تا ۶ هفته طول میکشد تا یک دوره آی. وی. اف کامل شود. باید چند هفته صبر کرد تا تخمک ها رسیده شود. حدود نصف روز طول میکشد تا تخمک و اسپرم گرفته و در ازمایشگاه تلقیح شود. ۲ تا ۵ روز دیگر هم باید صبر کرد تا جنین را به درون رحم مادر وارد کنند، البته همان روز مادر مرخص شده و میتواند به خانه برود.

مزایای استفاده از آی وی اف

یک شیوه بدون عارضه برای باروری است و از روش های قدیمی در این زمینه تلقی می شود . پژوهش های اخیر نشان میدهد که داروهای بارداری سبب سرطان تخم دان نمی شوند.

با به کاربستن این تلقیح آزمایشگاهی میتوان باروری خارج از رحم را انتظار داشت. زمانیکه جنین در درون شکم یا داخل لوله های رحم جای می گیرد، پزشک سعی میکند جنین شکل گرفته در پوشش خارج از رحم را با دارو یا جراحی بیرون آورد.

خانم هایی که مصرف کننده داروهای باروری هستند، گاهی تحریک شدن بیش از حد تخم دان را حس میکنند. تحریکی بیش از حد تخم دان با بزرگ شدن تخم دان همراه بوده و این بزرگ شدن با نشانه هایی چون حس پری و معلق بودن، تنفس بریده بریده ، درد در ناحیه لگن، استفراغ، افزایش وزن، سرگیجه و تهوع ظاهر میشود .

در این وضعیت باید تحت نظر پزشک باشید تا بهبودی حاصل شود. مسائلی هم وجود دارند که این معضل را تشدید میکنند :کم شدن توده بدن، داشتن سابقه در عدم بارداری و تخمک گذاری یا تنبلی تخم دان، پائین بودن سن میتواند از موارد تشدید کننده این عارضه باشد.

 

https://www.nhs.uk/conditions/ivf/

 

هزینه آی وی اف به چه صورتی می باشد؟

هزینه آی وی اف در سال 99 در مراکز درمان ناباروری با قیمت مناسب ۲ تا ۳ میلیون و گاهی به ۸ میلیون تومان می‌رسد که بسته به نوع روش و کیفیت و خصوصی یا دولتی بودن مرکز دارد. همچنین یک میلیون تومان هزینه دارو برای این زوجین است که توسط بیمه‌ها پوشش داده نمی‌شود.

دکتر فاطمه سروی

دکتر فاطمه سروی جراح و متخصص زنان، لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی، مجموعه دکتر سروی در اعمال جراحی های لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی در رده پیشرفته قرار دارد

• متخصص و جراح زنان و زایمان عضو انجمن نازایی اروپا و امریکا

• دانشیار دانشگاه تهران و فلوشیپ فوق تخصصی نازایی،لاپاروسکوپی وهیستروسکوپی

 

جهت دریافت مشاوره و راهنمایی های بیشتر درخصوص درمان مشکلات مربوط به نازایی و انجام جراحی های مربوطه به وب سایت دکتر فاطمه سروی به آدرس زیر مراجعه کنید.

وب سایت دکتر فاطمه سروی

 

  • raze ghanoonejazb
  • ۰
  • ۰

داربست بندی
عمل داربست بندی کاربردهای بسیار زیادی دارد که بیشترین دلیل برپایی داربست جهت انجام کار در ارتفاع کوتاه یا بلند می باشد.بنابراین داربست فلزی بندی به دلیل اینکه زمینه ساز انجام کار در ارتفاع بلند برای کارگران است، میتواند زمینه ساز بروز حوادث شغلی که مربوط به کار در ارتفاع هستند می گردد.داربست پایدار بزرگترین وب سایت در زمینه ی داربست است .با توجه به اهمیت سرعت و امنیت در اجرای فعالیت های بسیار سخت ساختمانی گروه داربست پایدار به ارائه انواع خدمات داربست اقدام نموده و همچنین مدیریت گروه داربست پایدار با بیش از ۱۰ سال تجربه ی کاری در استان تهران،درصدد آن است که به ارائه بهترین خدمات ساختمانی با ضمانت بسیار زیاد در کلیه استان های کشور بپردازد.گروه داربست پایدار آماده ی عقد قرارداد با کلیه شرکت های ساختمانی و شرکت در مناقصه های دولتی و غیر دولتی و پروژه های کلان و غیرکلان دولتی و خصوصی برای نصب داربست و همچینین اجاره داربست می باشد.

داربست فلزی تهران

https://www.edglossary.org/scaffolding/
اجرای داربست و انواع ان
اجاره داربست
در ساختمان های با ارتفاع کم و در قسمت های داخلی، از داربست های کوتاه و با وزن پایین استفاده می شود. معمولا در این موارد دو عدد بشکه و یک یا دو تخته زیر پا قرار داده می شود. این کار اصولی و ایمن محسوب نمیشود بخصوص هنگامی که از بشکه به صورت خوابیده استفاده شود زیرا چرخش اتفاقی بشکه، احتمال سقوط ناگهانی کارگر را به دنبال خواهد داشت. با دو عدد نردبان دوطرفه و تخته زیرپایی، داربستی موقت برای کارهای سبک می سازند. قرار دادن ظرف ملات، مصالح سنگین مانند آجر، بلوک، … بر روی این داربست مجاز نمی باشد. حداکثر ارتفاع مجاز و قانونی این گونه داربست ها ۳ متر خواهد بود. تعمیرکاران و نقاشان این امکان را دارا می باشند که برای کارهای موضعی، از داربست های چهارپایه ای فلزی چرخدار ( سکوی کار متحرک ) استفاده نمایند .

داربست های بلند فلزی
این داربست ها را با لوله های فولادی به قطر ۵ سانتیمتر با حداقل ضخامت ۴ میلیمتر و بست ها مربوط مونتاژ می نمایند. با وصل کردن لوله ها به یکدیگر به وسیله بست ها در زمانی بسیار اندک می توان داربستی ثابت و قدرتمند و محکم به وجود آورد و از آن برای کار در ارتفاع استفاده نمود. برای جلوگیری از واژگون شدن؛ باید داربست را به طریق مناسبی به دیوارهای ساختمان مهار کرد. حداکثر فاصله دو مهار ۶ متر میباشد .

بست لوله های افقی : این بست دو لوله افقی را تحت زاویه ۹۰ درجه به یکدیگر وصل مینماید .

میله شکافدار اتصال  : برای طویل کردن دو لوله داربست به کار گرفته خواهد شد .

پایه قابل تنظیم : به جداره ی داخلی پایین لوله اتصال یافته و به وسیله آن ارتفاع پایه داربست تنظیم می گردد .

صفحه زیرستون : صفحه مربع شکل پایه داری است که برای توزیع بار از قسمت تحتانی ستون بر روی تکیه گاه مورد استفاده واقع خواهد شد .

داربست فلزی
قیمت داربست فلزی
این سری از داربست ها از سطح ساختمان به صورت سکو بیرون میزنند و به همین جهت به آن داربست ( سکوی ) پیش آمده گفته می شود . این داربست ها به دیوارهای ساختمان اتکا خواهند داشت و در مکانهایی که برپاسازی داربست ها مرسوم از سطح زمین غیر ممکن یا پر هزینه می باشد، مورد استفاده قرار گرفته میشود. همینطور که از ساختمان بالا میرود، آن ها هم از دیوار باز شده و توسط جرثقیل در محل جدید  نصب می گردد و به این ترتیب در مصالح داربست صرفه جویی بسیار فراوانی به عمل می آید.

هزینه های اجرای داربست فلزی

۱- ارتفاع انواع داربست  ۲- حجم انواع داربست  ۳- محل نصب انواع داربست فلزی نقاب نما  ۴- امکان دسترسی به لوازم ( جنس کشی ) , ۵- تغییر فاصله های استاندارد و عرفی انواع داربست  ۶- مهاری خور داربست  ۷-نوع فعالیت ( داربست زیر بتن … داربست نماسازی ) و … / به شکل عمومی هزینه های اجاره داربست ماهیانه می باشد ( یعنی شرکت ها یا کسانی که اجاره می دهند بدون توجه به روزهای کاری شما هزینه یک ماه را دریافت می کنند. نحوه محاسبه داربست ها به صورت حجمی محاسبه خواهد شد یعنی با توجه متر مربع فضایی که اشغال نموده است تا ارتفاع مشخصی هزینه مشخصی خواهد داشت و در صورت افزایش ارتفاع به تناسب به قیمت آن افزوده می شود , معمولا صنف مصالح ساختمانی در هر سال نرخ نامه ای را برای اجرای داربست منتشر می نماید.

فروش داربست
نکاتی در مورد ایمنی در کار داربست
جابجایی بار و استفاده از وسایل نقلیه مناسب :

جابجایی بار یکی از قسمت های مهم در این کسب و کار می باشد که باید در آن دقت زیادی به عمل بیاید ، زیرا کوچک ترین اشتباه می تواند منجر به بروز مشکلات جبران ناپذیری شود. برای حمل و جابجایی لوله های داربست که ۶ متر طول دارند بهترین و ایمن ترین وسیله ، خاور ها و کامیون ها می باشند اما به دلیل کاهش هزینه ها و به خصوص به خاطر وجود محدودیت های ترافیکی در  شهر ها ، اغلب برای جابجایی لوله ها از وانت های نیسان استفاده می شود ، هرچند این نوع جابجایی مورد تایید نبوده و از نظر ایمنی توصیه می شود که از خاور استفاده شود اما با توجه به همه گیر بودن استفاده از نیسان برای جابجایی ، در اینجا ذکر چند نکته که می تواند خطرات حمل و نقل را به حداقل برساند خالی از لطف نیست. باید در جلو و انتهای باربند از سیم بوکسل استفاده شود . الائم مثلثی شکل احتیاط باید در انتهای لوله های داربست نصب شود و حتما به صورت شب رنگ باشد . خودروی نیسان نباید بیش از صد شاخه لوله ۶ متری حمل کند . در حین رانندگی باید فلاشرها روشن باشد . اگر در شب حمل بار انجام می شود استفاده از چراغ گردان خطر در حمل بار الزامی است . سرعت مطمئنه در مواقعی که بار حمل می شود باید رعایت شود . دقت کنید که حمل بار کاری خطرناک است و می تواند به دیگران صدمه وارد کند پس حین رانندگی به اعصاب خود مسلط باشید و در رساندن بار به محل کار عجله نکنید .

  • raze ghanoonejazb